Klitoraler Orgasmus vs. vaginaler Orgasmus: Wo liegt der Unterschied?

Grundsätzlich ist es so: Für die meisten Frauen ist es leichter, einen klitoralen Orgasmus zu erreichen als einen vaginalen Orgasmus. So sind gemäß einer aktuellen Umfrage 95 % der Frauen in der Lage, durch die Stimulation der Klitoris zu kommen. Der vaginale Höhepunkt bleibt jedoch für viele unerreichbar…

Wir vom LOVE Team zeigen Ihnen in diesem Artikel, wie sich die beiden Formen des weiblichen Orgasmus unterscheiden. Außerdem erklären wir Ihnen, wie der weibliche Körper funktioniert und mit welchen Methoden Sie, alleine oder zu zweit, die sexuelle Erfüllung erfahren können.

Wenn Sie also bisher noch nicht wussten, ob Sie eher der klitorale oder vaginale Typ sind, lesen Sie jetzt diesen Artikel, um diese Frage beantworten zu können!

Die Klitoris gehört zu den weiblichen Geschlechtsorganen und wird häufig auf den von außen sichtbaren Teil reduziert. Dabei ist die Klitoris viel mehr als das, nämlich ein komplexes inneres Organ in Form eines "Y", das sich rund um die Vagina erstreckt. Die Schwellkörper der Klitoris schwellen bei Erregung an und spielen auch für das Lustempfinden während der Penetration eine entscheidende Rolle.

Deshalb sind Klitoris und Vagina tatsächlich nur zwei verschiedene Zugänge zu ein und derselben Lustquelle. Der klitorale und der vaginale Orgasmus sind also nicht als Gegensätze zu betrachten, sondern vielmehr als wunderbare Ergänzung.

Der klitorale Orgasmus wird durch die direkte Stimulation der Klitoris hervorgerufen. Der kleine Schwellkörper, der von außen zu sehen ist, macht nur etwa 10 % der kompletten Klitoris aus. Dafür ist er sehr empfindlich und empfänglich für jede Form der Stimulation. Das liegt an den fast 8000 Nervenendigungen, die dort zusammenlaufen (das ist doppelt so viel wie bei der Eichel am männlichen Penis).

Aber wie gesagt ist die Klitoris viel mehr als der von außen sichtbare Teil. Sie erstreckt sich im Innern des Körpers rund um die Vagina und ist auch an diesen Stellen sehr empfänglich für stimulierende Reize bei der Penetration. Deshalb lohnt es sich, die äußere Stimulation mit einer inneren Stimulation zu kombinieren.

Nicht alle Frauen reagieren gleich auf die Stimulation der Klitoris: Manche bevorzugen sanfte, kreisende Berührungen, andere mögen einen festeren Druck oder rhythmische Vibrationen lieber. Wichtig ist, bei den Berührungen und deren Intensität zu variieren, um herauszufinden, was am besten funktioniert.

Besonders beliebt unter den Sexspielzeugen für die Klitoris sind Druckwellenstimulatoren, die ohne einen direkten Kontakt das sanfte Saugen eines Mundes nachahmen. Sie ermöglichen es Ihnen, ganz bequem besonders schnell zum Orgasmus zu kommen.

Oft wird angenommen, dass der vaginale Orgasmus schwieriger zu erreichen ist, da er nur durch die innere Stimulation von Vagina, G-Punkt oder, seltener, vom Gebärmutterhals entstehen kann.

Der G-Punkt befindet sich in etwa 5 cm Tiefe an der Vorderwand der Vagina. Bei Stimulation schwillt er an und löst ein tiefes Lustgefühl aus, das oft von intensiven und diffusen Muskelkontraktionen begleitet wird. Manche Frauen beschreiben den vaginalen Orgasmus als eine Hitzewelle, die in das ganze Becken ausstrahlt und zwar langsamer kommt, aber dafür auch ganzheitlicher und lang anhaltender ist.

Um einen vaginalen Orgasmus zu erreichen, kann ein Finger, ein Penis oder ein geeignetes Sexspielzeug vaginal eingeführt werden. Besonders gut sind hierfür Sextoys wie Dildos, Liebeskugeln, Vibro-Eier oder Vibratoren mit einem leicht gebogenen Schaft, die speziell für die Stimulation des G-Punkts entwickelt wurden. Mit diesen Hilfsmitteln lässt sich sehr gut die Tiefe der vaginalen Lust erkunden und die Reaktion des eigenen Körpers verstehen.

Wenn es Ihnen manchmal schwer fällt, zum Höhepunkt zu kommen, kann es helfen, es öfter zu versuchen. Je häufiger Sie sich mit Ihrer Lust und Ihrem Körper befassen, desto besser lernen Sie Ihre Vorlieben kennen.

Um einen Orgasmus durch die Stimulation der Klitoris zu erreichen, müssen Sie sich auf die Klitoris konzentrieren. Streicheln und massieren Sie die Klitoris mit Ihren Fingern oder verwenden Sie einen Vibrator , eine Vagina-Pumpe oder einen speziellen Klitoris-Stimulator.

Für einen vaginalen Höhepunkt muss die Vagina stimuliert werden. Wenn Sie in einer Paarbeziehung sind, können Sie gemeinsam mit Ihrem Partner experimentieren und zum Beispiel unterschiedliche Stellungen austesten.

Wenn Sie Lust haben, mehr über die weibliche Lust herauszufinden und zu experimentieren, sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber und überlegen Sie gemeinsam, welche Stellungen oder Methoden Sie ausprobieren möchten, um den sehnlichst erwarteten Höhepunkt zu erreichen.

Ein erfüllendes und glückliches Sexleben hat viele Facetten. Es gibt so viele Methoden und Möglichkeiten und so unterschiedliche Vorlieben und Präferenzen, dass jede und jeder selbst herausfinden muss, was am besten passt und am glücklichsten macht.

Das Wichtigste ist, dass man sich dabei wohlfühlt, egal ob es um neue Techniken oder ausgefallene Stellungen geht. Der Orgasmus ist kein Selbstzweck. Sich unter Druck zu setzen, um unbedingt einen wunderbaren Höhepunkt zu erreichen, ist kontraproduktiv. Konzentrieren Sie sich vielmehr auf die gemeinsamen Lustmomente und das Gefühl, mit Partnerin oder Partner beim Sex zu verschmelzen.

Setzen Sie auf mehr Sinnlichkeit und Gefühl und lassen Sie sich Zeit. Genießen Sie jeden Augenblick. Sie werden mit der Zeit merken, dass sich Ihre Höhepunkte intensiver und befriedigender anfühlen. Haben Sie Spaß am Sex, entspannen Sie sich und seien Sie positiv und kreativ im Bett. Das kommt einer vielfältigen und frei ausgelebten Sexualität zugute.