Rough Sex ist ein Thema, das neugierig macht … und von vielen nicht verstanden wird. In einer Welt, in der Sexfantasien und individuelle Vorlieben ganz selbstbewusst geäußert und gelebt werden, ist es von entscheidender Bedeutung, klare Tatsachen zu schaffen, Tabus abzubauen und vorgefasste Meinungen abzubauen. Der oft falsch interpretierte Begriff des Rough Sex beschreibt eine sexuelle Dynamik, bei der Leidenschaft, Intensität und Machtspiele in einem einvernehmlichen Rahmen gegenseitigen Vertrauens miteinander verschmelzen.
Was ist Rough Sex?
Rough Sex ist sozusagen eine softere Variante des BDSM (Bondage, Disziplin, Sadismus und Masochismus). Während der Rough Sex vor allem eine körperliche Komponente und eine leidenschaftliche Dynamik hat, umfasst BDSM jedoch ein breiteres Spektrum an Praktiken, darunter Rollenspiele, Dominanz und Unterwerfung und oft auch die Einbindung spezieller Accessoires. Außerdem sind für BDSM eine formellere Struktur und Regeln erforderlich, wie spezielle Szenarien für Rollenspiele und Safe Words.
Sicherheit und Grenzen
Der erste Schritt zu einem sicheren gemeinsamen Lusterlebnis ist die klare Definition von Grenzen. Bevor es losgehen kann, muss gemeinsam abgestimmt werden, welche Praktiken erlaubt sind und wo strikte Grenzen gezogen werden. Diese Gespräche sollten offen geführt werden und nicht wertend sein und beiden Partnern die Möglichkeit geben, die eigenen Wünsche und Ängste zu äußern.
Ein Safe Word ist beim Rough Sex absolut notwendig. Es ermöglicht eine klare, direkte Ansage, wenn einer der beiden Beteiligten eine Pause braucht oder die Handlungen abbrechen möchte, weil diese zu intensiv oder unangenehm sind. Achten Sie bei der Auswahl des Safe Words darauf, einen einfachen Begriff zu wählen, der deutlich erkennbar ist und normalerweise nicht in einem sexuellen Kontext verwendet wird.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Spielwiese sicher ist und sich keine potentiell gefährlichen Gegenstände in greifbarer Nähe befinden.
- Nehmen Sie weder Alkohol noch andere Substanzen zu sich, die Ihre Wahrnehmung beeinträchtigen könnten.
- Nehmen Sie sich im Anschluss Zeit für ein offenes und ehrliches Gespräch mit Partnerin oder Partner, um sich über das Erlebte austauschen zu können.
Sexspielzeuge beim Rough Sex
Das passende Sexspielzeug kann Ihr Rough-Sex-Experiment bereichern und eine weitere lustvolle Facette hinzufügen. Denkbar wären zum Beispiel die folgenden Accessoires und Sexspielzeuge:
Klemmen und Clips: Klemmen und Clips setzen gezielte Reize an den Brustwarzen oder an anderen erogenen Zonen. Damit sich die Lust aufgrund zu intensiver Schmerzen nicht umkehrt, sollten Sie diese Sexspielzeuge mit Vorsicht anwenden.
Rough Sex ins eigene Sexleben integrieren
Rough Sex hat viele Gesichter und kann auf ganz unterschiedliche Arten in das eigene Sexleben integriert werden. Jedes Paar hat eine eigene Vorstellung davon, in welcher Form und Intensität es Rough Sex ausprobieren möchte. Wer auf der Suche nach Inspirationen dafür ist, findet hier 5 Ideen für Paare, die Rough Sex auf sichere und respektvolle Art und Weise ausleben möchten.
Kontrolliertes Ziehen an den Haaren (Hair Pulling)
Warum? Indem Sie die Haare an der Wurzel (und nicht an den Spitzen) packen, sodass sich der Druck besser verteilen kann, steigern Sie für sich das Gefühl der absoluten Kontrolle und für Partnerin oder Partner das der sexuellen Unterwerfung.
Wie? Fassen Sie in die Haare von Partnerin oder Partner und ziehen Sie möglichst gleichmäßig daran. Beobachten Sie die Reaktionen Ihres Gegenübers und passen Sie sich gegebenenfalls an.
Gezielte Schläge (z. B. Spanking auf den Po)
Warum? Schläge auf den Hintern oder die Oberschenkel fördern die Durchblutung und machen den Sex härter.
Wie? Schlagen Sie immer mit der flachen Hand und starten Sie mit einem sanften Klaps. Stimmen Sie sich ab, wenn Sie die Intensität steigern möchten. Vermeiden Sie unbedingt empfindliche Körperstellen wie Wirbelsäule und Gesicht.
Sex gegen die Wand
Warum? Indem Sie Partnerin oder Partner gegen eine Wand oder einen anderen festen Untergrund drücken, haben Sie das Gefühl von Macht und Kontrolle. Gleichzeitig spüren Sie sich gegenseitig viel näher und intensiver.
Wie? Drücken Sie Partnerin oder Partner fest zum Beispiel gegen eine Wand, ohne dabei brutal zu werden. Achten Sie dabei immer auf das Gesicht und empfindliche Körperstellen, um Verletzungen zu vermeiden.
Kneifen und fest zupacken
Warum? Indem Sie gezielt bestimmte Körperstellen kneifen (z. B. an Hüften, Oberschenkeln oder dem Po) oder an diesen Körperstellen fest zupacken, wird Adrenalin ausgestoßen und die erotische Spannung steigt.
Wie? Kneifen Sie die gewünschte Körperstelle oder packen Sie fest zu. Beobachten Sie die Reaktionen von Partnerin oder Partner und lassen Sie los, sobald es unangenehm oder schmerzhaft wird.
Leichter Klaps ins Gesicht (für Fortgeschrittene)
Warum? Für das Spiel mit Macht und Dominanz können Sie sich auch gegenseitig vorsichtig einen leichten, symbolischen Klaps ins Gesicht geben.
Wie? Sprechen Sie im Vorfeld darüber, ob Sie beide damit einverstanden sind. Wenn es für Partnerin oder Partner in Ordnung geht, können Sie es ausprobieren. Am besten verwenden Sie nur die Fingerspitzen und gehen sehr vorsichtig vor, um jegliche körperliche oder psychische Traumata zu vermeiden.