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Sich von einer anderen Person sexuell angezogen fühlen, zu dieser Person sexuelles Verlangen verspüren und Fantasien entwickeln - das ist Allosexualität. Die Tatsache, sich zu anderen Menschen sexuell hingezogen zu fühlen, galt lange Zeit als offensichtlich. Seit einigen Jahren jedoch gibt es mit Allosexualität einen speziellen Begriff dafür, um auszudrücken, dass es eine Vielzahl anderer Möglichkeiten gibt, die eigene Sexualität auszuleben.
Bevor wir ins Thema einsteigen, lassen Sie uns klarstellen, dass wir mit diesem Artikel über Allosexualität die Menschen nicht in Schubladen stecken möchten. Uns geht es vielmehr darum, der bunten Vielfalt in Sachen Sexualität für ein besseres Verständnis Begriffe zuzuordnen.
Was ist Allosexualität?
Allosexualität bezeichnet das Empfinden sexueller Anziehung gegenüber anderen Menschen. Eine allosexuelle Person kann spontan oder situationsbedingt sexuelles Verlangen entwickeln, Fantasien haben, sexuelle Erregung verspüren und Lust auf Geschlechtsverkehr haben.
Es handelt sich dabei gewissermaßen um das Erleben sexuellen Verlangens, wie es in der Gesellschaft, den Medien, Filmen oder auch in der Sexualerziehung am häufigsten dargestellt wird. Lange Zeit wurde Allosexualität als Norm angesehen, sodass kein spezieller Begriff dafür benötigt wurde.
Letztlich tauchte der Begriff vor allem als Gegenstück zur Asexualität auf, um ausdrücklich zwischen Menschen zu unterscheiden, die sexuelles Verlangen empfinden, und solchen, die kein, wenig oder nur selten Verlangen empfinden.
Was ist der Unterschied zwischen allosexuell, asexuell und grausexuell?
Sexuelles Verlangen ist nicht binär. Es existiert vielmehr ein ganzes Spektrum an unterschiedlichen sexuellen Orientierungen.
Allosexuelle Menschen empfinden regelmäßig oder gelegentlich sexuelle Anziehung zu anderen Menschen, je nach ihrer Persönlichkeit, ihrer Geschichte und ihrem Lebenskontext.
Asexuelle Menschen hingegen empfinden keine oder nur sehr wenig sexuelle Anziehung zu anderen Menschen. Das bedeutet nicht unbedingt, dass sie keine romantischen Gefühle, Zärtlichkeit oder Intimität empfinden können.
Dazwischen liegt die Grausexualität (oder Grauzone), zu der Menschen gehören, die selten, bedingt oder schwankend sexuelles Verlangen zu anderen Menschen empfinden.
Der Begriff Allosexualität ermöglicht es also, einen klaren begrifflichen Rahmen zu schaffen, ohne die sexuellen Orientierungen hierarchisieren zu wollen.
Was es bedeutet, allosexuell zu sein
Allosexuell zu sein bedeutet nicht, ständig Lust zu haben, jeden zu begehren oder einer Idealvorstellung von Sexualität zu entsprechen. Das sexuelle Verlangen kann bei allosexuellen Personen spontan oder reaktiv, intensiv oder diskret, stabil oder schwankend sein.
Manche Menschen verspüren häufig sexuelles Verlangen, andere nur in bestimmten Situationen, die von Vertrauen, emotionaler Bindung, Sicherheit, neuen Kontexten usw. abhängen. Auch Stress und Müdigkeit, Hormone, psychische Gesundheit oder mentale Belastung können das sexuelle Verlangen stark beeinflussen.
Allosexualität ist also kein einheitliches Modell, das für alle gleich ist, sondern entspricht einer großen Bandbreite an Möglichkeiten, wie sexuelle Anziehung empfunden und ausgedrückt wird.
Allosexualität und Beziehungen: Erwartungen und Kommunikation
In einer Partnerschaft scheint Allosexualität eine „Selbstverständlichkeit“ zu sein … bis sich die Wünsche nicht mehr decken. Selbst zwischen zwei allosexuellen Menschen können Rhythmen, Wünsche und Bedürfnisse ganz unterschiedlich sein.
Wenn hinzukommt, dass eine Person in einer Beziehung asexuell oder grausexuell ist, können diese Unterschiede zu Missverständnissen oder Frust führen, wenn nicht darüber gesprochen wird.
Der Schlüssel bleibt die Kommunikation: Gespräche über das eigene Verhältnis zum Verlangen, über die persönlichen Grenzen und die emotionalen und körperlichen Bedürfnisse ermöglichen es, eine respektvolle und harmonische Beziehung aufzubauen, unabhängig von der Beziehungskonstellation.
Sich zur Allosexualität bekennen … oder die eigene Sexualität hinterfragen
Die eigenen Erfahrungen und Empfindungen in Worte zu fassen, kann helfen, sich selbst besser zu verstehen. Aber das ist keine Pflicht. Manche Menschen erkennen sich sofort in der Definition von Allosexualität wieder, andere sind eher zögerlich, entwickeln sich weiter oder möchten sich einfach nicht festlegen.
Wichtig ist, sich von Zwängen zu befreien: Was bedeutet schon, „richtig” Lust zu haben, „oft genug” oder „zum richtigen Zeitpunkt” sexuelles Verlangen zu empfinden. Sexuelles Verlangen ist weder ein Leistungsziel noch eine Norm, die es zu erreichen gilt.
Allosexualität zu verstehen bedeutet auch, zu lernen, diejenigen zu respektieren, die ihre Sexualität anders leben.
Allosexualität ermöglicht es, eine Form der sexuellen Orientierung zu benennen, die weit verbreitet ist und lange Zeit als universell galt. Durch die Festlegung einer Begrifflichkeit öffnet man die Tür zu einer differenzierteren, inklusiveren und respektvolleren Sichtweise auf die menschliche Sexualität.
Denn letztendlich gibt es nicht die eine “richtige” Art, sexuelles Verlangen zu empfinden, sondern eine Vielzahl an unterschiedlichen Orientierungen – und alle verdienen es, völlig vorurteilsfrei behandelt zu werden.
