Weltverhütungstag: ein wichtiges Datum für die Frauengesundheit und Freiheit

Der internationale Tag der Verhütung wurde 2007 auf Initiative mehrerer internationaler Gesundheitsverbände und -organisationen ins Leben gerufen. Sein Ziel ist einfach und ehrgeizig zugleich, nämlich die Verringerung der Zahl ungewollter Schwangerschaften durch bessere Aufklärung und einen leichteren Zugang zu Verhütungsmitteln. Die Botschaft, die jedes Jahr vermittelt wird, ist klar: Jede und jeder muss in der Lage sein, bewusste Entscheidungen über den eigenen Körper und die eigene Sexualität zu treffen.

Der Aktionstag ist auch eine gute Gelegenheit, auf die anhaltenden Ungleichheiten hinzuweisen. In einigen Ländern ist der Zugang zu Verhütungsmitteln noch immer eingeschränkt oder gar nicht vorhanden. In anderen Ländern verhindern mangelnde Aufklärung oder kulturelle Tabus noch immer, dass offen über das Thema Verhütung gesprochen wird. Der 26. September dient also dazu, daran zu erinnern, dass auch in Gesellschaften, in denen die erforderlichen Mittel vorhanden sind, noch viel zu tun bleibt.

Die Zahlen sprechen für sich: Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation kommt es weltweit jedes Jahr zu etwa 121 Millionen ungeplanten Schwangerschaften. Diese Schwangerschaften können schwerwiegende medizinische, soziale und psychologische Folgen haben, die von einer unzureichenden Schwangerschaftsbetreuung bis hin zu freiwilligen Schwangerschaftsabbrüchen reichen, die unter schlechten hygienischen Bedingungen durchgeführt werden.

Abgesehen von den medizinischen Aspekten ist die Empfängnisverhütung ein Instrument der persönlichen Freiheit. Sie ermöglicht es Frauen, aber auch Paaren, ihr Leben nach ihren Plänen und nicht nach dem Zufall zu gestalten. Sie fördert die Fortsetzung des Studiums, die wirtschaftliche Unabhängigkeit, die persönliche Entwicklung und trägt zur Gleichstellung zwischen Mann und Frau bei. Aus diesem Grund ist dieser Aktionstag viel mehr als ein Anlass für Aufrufe des öffentlichen Gesundheitswesens: Er ist ein wichtiger Bestandteil einer umfassenderen Vision für soziale Gerechtigkeit.

Das Thema Verhütung wird oft mit der Pille in Verbindung gebracht. Tatsächlich gibt es heutzutage zahlreiche unterschiedliche Methoden, die zu unterschiedlichen Profilen und Situationen passen. Zu den hormonellen Verhütungsmethoden gehören die Pille, aber auch der Vaginalring, das Verhütungspflaster, das Hormonimplantat oder die Dreimonatsspritze. Intrauterinpessare, besser bekannt als Spiralen, gibt es in der hormonellen oder kupferhaltigen Variante. Die sogenannten Barrieremethoden wie Kondome für Männer oder Frauen, Diaphragmen oder Portiokappen bieten einen sofortigen Schutz und haben den Vorteil, dass sie zumindest zum Teil auch vor sexuell übertragbaren Infektionen schützen.

Mit der Sterilisation gibt es natürlich auch endgültige Lösungen. Sowohl die Tubenligatur bei Frauen oder die Vasektomie bei Männern werden zunehmend als gute und verantwortungsvolle Entscheidungen anerkannt. Schließlich gibt es auch natürliche Methoden, die auf der Beobachtung des Zyklus beruhen, aber ihre Zuverlässigkeit ist oft geringer und erfordert besondere Sorgfalt.

Das Wichtigste ist: Es gibt keine allgemeingültige "richtige" Methode. Die beste Verhütung ist diejenige, die dem eigenen Lebensstil, den eigenen Bedürfnissen und der eigenen Gesundheit entspricht und idealerweise mit professioneller Begleitung ausgewählt wird.

Trotz wissenschaftlicher Fortschritte ist die Empfängnisverhütung immer noch von zahlreichen Mythen und Missverständnissen umgeben. Manche Menschen glauben immer noch, dass die Pille unfruchtbar machen kann, obwohl die Fruchtbarkeit in der Regel einige Wochen oder Monate nach dem Absetzen der Pille wieder einsetzt. Andere sind der Ansicht, dass Kondome zwangsläufig das Vergnügen mindern, obwohl es zahlreiche sehr dünne und innovative Modelle gibt, mit denen man, ganz im Gegenteil, das Lustempfinden erhalten oder sogar verstärken kann.

Ein weiterer hartnäckiger Mythos ist der, dass die Frauen die alleinige Verantwortung für die Empfängnisverhütung tragen. Auch wenn sie immer noch die Hauptlast tragen, ist es wichtig, daran zu erinnern, dass auch Männern eine entscheidende Rolle spielen, sei es durch die Verwendung von Kondomen, die Entscheidung für eine Vasektomie oder durch neue Lösungen, die sich noch in der Entwicklung befinden. Der Weltverhütungstag ist eine gute Gelegenheit, diese Vorurteile abzubauen und den Weg für einen offeneren und gleichberechtigteren Diskurs frei zu machen.

Die Zukunft der Empfängnisverhütung sieht vielversprechend aus. Zahlreiche Forscher und Labore arbeiten an neuen Verhütungsmethoden für Männer, seien es hormonelle Pillen, injizierbare Gele oder auch Hodenimplantate. Diese Innovationen könnten dazu beitragen, die Aufgabe der Verhütung zwischen Männern und Frauen gleichberechtigter aufzuteilen, indem zuverlässige und reversible Alternativen geboten werden.

Auch die neuen Technologien leisten ihren Beitrag. Apps zur Zyklusbeobachtung in Verbindung mit vernetzten Geräten bieten Frauen bereits eine bessere Kontrolle und ein besseres Verständnis ihrer Fruchtbarkeit. Auch wenn diese Hilfsmittel nicht immer die klassischen Methoden ersetzen, so verdeutlichen sie doch den Trend, die Verhütung individueller und einfacher zu gestalten und besser in den Alltag integrieren zu können.

Der internationale Tag der Verhütung ist mehr als nur ein symbolisches Datum: Er erinnert an die Bedeutung von Aufklärung, Information und Dialog. Er hebt die Fortschritte hervor, die erzielt wurden, aber auch die Herausforderungen, die noch zu bewältigen sind, damit jede und jeder Zugang zu einer zuverlässigen Verhütungsmethode hat, die in völliger Freiheit gewählt werden kann.

Verhütung ist nicht nur eine medizinische Maßnahme. Es ist eine Frage der persönlichen Rechte, der Wahlmöglichkeiten und der Würde. Der 26. September ist da, um daran zu erinnern und neue Meilensteine in diesem Kampf zu setzen. Denn dieser geht jeden Tag weiter, in den Schulen, in den Familien, in den Arztpraxen und vor allem im öffentlichen Diskurs, den auch wir mitgestalten.