Analspülung: So geht’s

Die Vorstellung, eine Analspülung machen zu müssen, ist für viele nicht besonders angenehm. Dabei hat eine Analspülung so viele Vorteile zu bieten, insbesondere was die Analhygiene angeht. Abgesehen von der gründlichen Reinigung, die Sie mit der Analspülung erzielen, können Sie sich dabei auch perfekt auf eine anschließende anale Penetration vorbereiten.

Um Ihnen Angst oder Vorurteile zu nehmen, erklärt Ihnen das LOVE Team in diesem Artikel, welche Methoden und Möglichkeiten es zum Thema Analspülung gibt und mit welchen Hilfsmitteln Sie Ihre Analspülung am besten durchführen.

Die richtige Vorbereitung auf Ihre Analspülung

Erster Schritt: Suchen Sie sich einen geeigneten Ort, um Ihre Analspülung in Ruhe ausführen zu können. Am besten eignet sich dafür das Badezimmer.

Wenn Sie ein Klistier verwenden möchten, befüllen Sie es mit lauwarmem Wasser. Egal, ob Sie sich für Klistier oder Analdusche entscheiden, achten Sie darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist, da dies die Schleimhäute im Analbereich schädigen und reizen kann.

Wählen Sie eine für Sie angenehme Position aus (manche sitzen lieber, zum Beispiel auf der Toilette, andere legen sich lieber hin) und entspannen Sie sich.

So funktioniert die Analspülung mit Klistier

Ein Klistier ist ein beliebtes und sehr praktisches Hilfsmittel für eine effiziente Analspülung. Es besteht aus einer Ballpumpe, die Sie vor der Analspülung entsprechend befüllen müssen, und einem schmalen Schaft aus Gummi oder Hartplastik, der anal eingeführt wird. Das Klistier funktioniert manuell, das heißt, dass Sie selbst bestimmen, mit welchem Druck das Wasser aus dem Klistier gepumpt wird. Damit eignet sich ein Klistier sehr gut für alle, die noch keine Erfahrungen mit Analspülungen gesammelt haben.

Wie die Analspülung mit Klistier im Detail funktioniert, erklären wir jetzt Schritt für Schritt:

Reinigen Sie das Klistier vor dem Gebrauch gründlich.
Geben Sie dann ein spezielles Anal-Gleitgel auf den Schaft des Klistiers sowie auf Ihr Hintertürchen, um das Klistier leichter einführen zu können.
Geben Sie sauberes, lauwarmes Wasser in ein Gefäß. Wir empfehlen, nicht weniger als 25 ml und nicht mehr als 180 ml Wasser zu verwenden. Halten Sie dann den Schaft des Klistiers in das Wasser und ziehen Sie mit der Handpumpe das Wasser ins Innere des Klistiers auf.
Legen Sie den Boden mit sauberen Handtüchern aus, die mögliche Wasserspritzer sofort aufnehmen können.
Nehmen Sie eine bequeme Position ein: Setzen Sie sich zum Beispiel auf die Toilette oder legen Sie sich auf die Handtücher auf dem Boden. Am einfachsten funktioniert die Analspülung, wenn Sie sich auf den Rücken legen oder die Embryonalhaltung mit angezogenen Beinen einnehmen.
Führen Sie den Schaft des Klistiers vorsichtig ein.
Drücken Sie leicht auf die Ballpumpe, um Ihren Enddarm mit dem lauwarmen Wasser aus dem Klistier zu spülen.
Sobald sich die komplette Wassermenge im Darm befindet, können Sie beginnen, sich sanft den Bauch zu massieren. Nach einer Weile spüren Sie, wie sich die Muskulatur leicht zusammenzieht.
Setzen Sie sich dann auf die Toilette, damit die Flüssigkeit abfließen kann.

So funktioniert die Analspülung mit Duschaufsatz

Für eine Analspülung mit Duschaufsatz wird der Aufsatz am Duschschlauch befestigt und anschließend anal eingeführt. Diese Form der Analdusche ist etwas für Kenner. Es ist am Anfang nämlich nicht ganz einfach, die Intensität und Temperatur des Wasserstrahls richtig zu dosieren.

Für alle, die die Analspülung mit einem Duschaufsatz ausprobieren möchten, haben wir alle einzelnen Etappen aufgelistet:

Lösen Sie den Duschkopf von Ihrem Duschschlauch.
Befestigen Sie den Aufsatz für die Analdusche am Duschschlauch. Der Schraubanschluss des Duschaufsatzes hat eine Standardgröße und passt auf jeden gewöhnlichen Duschschlauch.
Lassen Sie das Wasser ablaufen, bis es eine angenehme, lauwarme Temperatur hat. Das Wasser sollte auf keinen Fall zu kalt oder zu warm sein.
Wenn Sie sich bereit fühlen, führen Sie vorsichtig den Duschaufsatz anal ein. Das muss nicht besonders tief sein. Schließlich möchten Sie sich nicht selbst mit dem Duschaufsatz verletzen. Behalten Sie den Duschaufsatz während der Analdusche immer in der Hand.
Führen Sie die Analspülung durch.
Entnehmen Sie den Duschaufsatz wieder vorsichtig.
Verlassen Sie die Dusche und setzen Sie sich auf die Toilette, damit die Flüssigkeit wieder abfließen kann.

Reinigen Sie den Duschaufsatz unbedingt nach jedem Gebrauch mit heißem Wasser und Seife. Aus hygienischen Gründen raten wir Ihnen ab, den Duschaufsatz oder Ihr Klistier mit einer anderen Person gemeinsam zu benutzen.

Hinweis!

Bitte führen Sie nur gelegentlich eine Analspülung durch. Wird zu häufig eine Analspülung durchgeführt, könnten Verdauungsprobleme auftreten. Wenn Sie die Analspülung zur Vorbereitung auf anschließenden Geschlechtsverkehr durchführen möchten, sollte die Analspülung mindestens zwei Stunden vorher stattfinden.

Mit den Informationen aus diesem Artikel haben wir Sie hoffentlich optimal auf Ihre Analspülung vorbereitet. Mit unseren Tipps und Ratschlägen sind Sie auf jeden Fall auf der sicheren Seite. Aber beben der Sicherheit zählt natürlich auch der Spaß. Deshalb wünschen Ihnen viel Vergnügen!

Das LOVE Team hat natürlich immer ein offenes Ohr für alle Ihre Anliegen. Schreiben Sie uns an, wenn Sie Hilfe oder Empfehlungen benötigen!